Comment mesurer

Mesurer le buste

Tenez-vous debout, gardez le corps naturellement droit et laissez vos bras pendre le long du corps. Placez le mètre ruban au point le plus haut de votre poitrine, enroulez-le autour de votre corps en partant de sous vos aisselles et maintenez-le horizontal. Respirez naturellement pour mesurer votre tour de poitrine.

Mesure de la taille

Tenez-vous debout, gardez le corps naturellement droit et laissez vos bras pendre le long du corps. Gardez le ventre droit, retenez votre respiration et placez le mètre ruban horizontalement au niveau de la partie la plus étroite de votre taille, au-dessus du nombril.

Mesurer la hanche

Le sujet doit porter des vêtements légers et se tenir debout, les bras pendants et modérément écartés, les pieds joints, le poids uniformément réparti, les fesses détendues et le regard droit devant. Le mètre ruban est enroulé horizontalement autour de la partie la plus saillante des fesses. Lors de la mesure, le mètre ruban doit être près de la peau, légèrement serré, et la mesure doit être prise lorsque le sujet respire calmement.